今日の体重・体脂肪率とfitbit
今日の体重・・・60.2kg
今日の体脂肪率・・・24.5%
今日の歩数・・・3,905歩
50kg台には届かなかったけれど、連休の終わりにしては良かったのかな。
週明けからダイエット頑張るぞ。
今日の体脂肪率・・・24.5%
今日の歩数・・・3,905歩
50kg台には届かなかったけれど、連休の終わりにしては良かったのかな。
週明けからダイエット頑張るぞ。
2019年11月04日 公開
「写真」「散歩」「ポタリング」「ポッドキャスト」「ラジオ(コミュニティFM)」が好きな男が書いているブログ。
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