まぁのブログ

今日の体重・・・61.4kg 今日の体脂肪率・・・24.0% 今日の歩数・・・7,359歩 2021年12月30日 公開

今日の体重・・・63.2kg 今日の体脂肪率・・・25.0% 今日の歩数・・・4,817歩 2021年11月03日 公開

今日の体重・・・62.2kg 今日の体脂肪率・・・25.0% 今日の歩数・・・31,015歩 2021年11月02日 公開

今日の体重・・・62.2kg 今日の体脂肪率・・・25.0% 今日の歩数・・・28,874歩 2021年11月01日 公開

今日の体重・・・62.8kg 今日の体脂肪率・・・24.0% 今日の歩数・・・19,437歩 2021年04月20日 公開

今日の体重・・・62.8kg 今日の体脂肪率・・・23.5% 今日の歩数・・・19,485歩 2021年04月19日 公開

今日の体重・・・63.8kg 今日の体脂肪率・・・26.0% 今日の歩数・・・6,804歩 2021年03月14日 公開

今日の体重・・・63.6kg 今日の体脂肪率・・・23.5% 今日の歩数・・・22,856歩 2021年03月08日 公開

今日の体重・・・64.0kg 今日の体脂肪率・・・25.0% 今日の歩数・・・6,978歩 2021年03月03日 公開

今日の体重・・・63.6kg 今日の体脂肪率・・・23.5% 今日の歩数・・・11,459歩 2021年03月03日 公開 2021年03月07日 更新

今日の体重・・・63.6kg 今日の体脂肪率・・・24.0% 今日の歩数・・・5,074歩 2021年02月28日 公開

今日の体重・・・63.0kg 今日の体脂肪率・・・23.0% 今日の歩数・・・7,399歩 2021年02月11日 公開 2021年02月28日 更新

今日の体重・・・63.4kg 今日の体脂肪率・・・23.5% 今日の歩数・・・6,701歩 2021年02月06日 公開

今日の体重・・・62.4kg 今日の体脂肪率・・・23.5% 今日の歩数・・・12,913歩 2021年02月04日 公開

今日の体重・・・63.0kg 今日の体脂肪率・・・25.5% 今日の歩数・・・16,112歩 2021年02月03日 公開

今日の体重・・・62.8kg 今日の体脂肪率・・・25.0% 今日の歩数・・・11,863歩 2021年02月02日 公開

今日の体重・・・63.0kg 今日の体脂肪率・・・25.0% 今日の歩数・・・10,526歩 2021年02月01日 公開

今日の体重・・・63.8kg 今日の体脂肪率・・・25.5% 今日の歩数・・・7,665歩 2021年01月31日 公開

今日の体重・・・63.6kg 今日の体脂肪率・・・24.5% 今日の歩数・・・5,716歩 2021年01月30日 公開

今日の体重・・・63.6kg 今日の体脂肪率・・・25.5% 今日の歩数・・・7,214歩 2021年01月16日 公開

今日の体重・・・63.8kg 今日の体脂肪率・・・25.0% 今日の歩数・・・8,095歩 2021年01月09日 公開

今日の体重・・・63.4kg 今日の体脂肪率・・・25.5% 今日の歩数・・・21,519歩 2021年01月08日 公開

今日の体重・・・63.8kg 今日の体脂肪率・・・24.5% 今日の歩数・・・12,427歩 2021年01月07日 公開

今日の体重・・・64.4kg 今日の体脂肪率・・・25.0% 今日の歩数・・・15,801歩 2021年01月06日 公開

今日の体重・・・63.8kg 今日の体脂肪率・・・23.5% 今日の歩数・・・19,377歩 2021年01月05日 公開

今日の体重・・・63.8kg 今日の体脂肪率・・・24.0% 今日の歩数・・・5,798歩 2021年01月04日 公開

今日の体重・・・64.6kg 今日の体脂肪率・・・25.0% 今日の歩数・・・5,210歩 2021年01月03日 公開

今日の体重・・・64.0kg 今日の体脂肪率・・・25.0% 今日の歩数・・・3,630歩 2021年01月02日 公開

あけましておめでとうございます。 今年こそダイエットするぞ。 目標、体重60kg以下、体脂肪率20%以下。 ぼちぼち頑張ります。 今日の体重・・・63.4kg 今日の体脂肪率・・・25.5% 今日の歩数・・・2,959歩 2021年01月01日 公開